Život @ Chat.HR

Što je aromaterapija i djeluju li uistinu eterična ulja?

Što je aromaterapija i kojih je 6 najboljih eteričnih ulja?

U posljednje se vrijeme velika pažnja daje upravo eteričnim uljima. Sve više se priča kako pomažu kod većine stanja; od glavobolje pa...

Bjelančevine: zašto su važne i gdje ih možemo naći?

1.9K

Bjelančevine: zašto su važne i kojih je njihovih 16 izvora?

Bjelančevine su važni nutrijenti za sve nas, a ne samo za sportaše i body buildere. S druge strane, to ne znači da...

Žarenje u nogama: koji su uzroci i kako si pomoći

2.3K

Žarenje u nogama: Koja su 4 uzroka i kako si pomoći?

Normalno je i uobičajeno tijekom vježbanja ili zbog opeklina sunca osjetiti žarenje u nogama. No, s druge strane, postoje i određena medicinska...

Najbolja zdrava pizza i kako je pripremiti?

2.1K

Zdrava pizza: 6 najboljih i najukusnijih recepata

Ima li na svijetu išta više zadovoljavajuće od pizze, kako je onda tek ukusna zdrava pizza? Pizza je svestrana, može se pripremiti...

Što su vježbe disanja i zašto su tako važne?

1.9K

Zašto su vježbe disanja važne i kojih 12 vrsta postoji?

Disanje je životna nužnost koja se obično javlja bez puno razmišljanja. Kada udišete, krvne stanice primaju kisik i oslobađaju ugljični dioksid. Ugljični...

Kako napraviti domaći humus boljim od onog iz trgovine

2.0K

Kako napraviti domaći humus? (Recepti i savjeti)

Većina nas obožava jesti humus, no rijetko tko ga radi sam. Naime, tako malo nas zna da domaći humus može biti puno...

Zdrava večera: jednostavni i ukusni recepti

2.1K

Zdrava večera: 8 jednostavnih i ukusnih recepata

Zdrava večera nešto je čemu teži većina nas, to je obrok za koji je poželjno da bude lagan za želudac pošto je...

Nigerija i stvari koje o njoj vjerojatno niste znali

2.0K

Nigerija i 11 stvari koje o njoj vjerojatno niste znali

Savezna Republika Nigerija, često nazivana “divom Afrike”, zapravo je tek deseta po veličini zemlja na kontinentu. Smještena na jugoistoku zapadne Afrike, graniči...