Život @ Chat.HR

Minerali i vitamini za imunitet koji su vam potrebni svaki dan

Tko ne želi zdrav imunološki sustav? Umjesto da se oslanjate na različite dodatke prehrani, odaberite hranu koja jača vaš imunološki sustav. Trebali...

Mladi luk čini ukusna jela, a izvor je hranjivih tvari

88

Mladi luk čini ukusna jela, a izvor je hranjivih tvari

Mladi luk jedan je od čestih sastojaka ukusnih jela, ali osim što pruža užitak našem nepcu, također je bogat hranjivim tvarima i...

176

Kako odabrati namještaj za vrt?

Namještaj je glavni faktor u stvaranju atmosfere jer se radi o fizički najvećim predmetima u prostoriji. Stoga, dojam koji želite postići uvelike...

206

Arnika: biljka koja liječi mnoge rane

Pretpostavljamo da su rijetki od vas čuli za arniku, biljku bogatu fitonutrijentom helenalinom, a upravo je taj moćan spoj zaslužan za iznimna...

Što je aromaterapija i djeluju li uistinu eterična ulja?

178

Što je aromaterapija i djeluju li uistinu eterična ulja?

U posljednje se vrijeme velika pažnja daje upravo eteričnim uljima. Sve više se priča kako pomažu kod većine stanja; od glavobolje pa...

Bjelančevine: zašto su važne i gdje ih možemo naći?

197

Bjelančevine: zašto su važne i gdje ih možemo naći?

Bjelančevine su važni nutrijenti za sve nas, a ne samo za sportaše i body buildere. S druge strane, to ne znači da...

Imate visoki tlak? Evo koja vam hrana može pomoći

233

Imate visoki tlak? Evo koja vam hrana može pomoći

Često možemo čuti kako se netko bori s visokim krvnim tlakom. Takvo zdravstveno stanje zahtijeva posebnu pažnju i brigu. Hipertenzija ili visoki...

Žarenje u nogama: koji su uzroci i kako si pomoći

259

Žarenje u nogama: koji su uzroci i kako si pomoći

Normalno je i uobičajeno tijekom vježbanja ili zbog opeklina sunca osjetiti žarenje i peckanje u nogama. No, s druge strane, postoje i...

Najbolja zdrava pizza i kako je pripremiti?

337

Najbolja zdrava pizza i kako je pripremiti?

Ima li na svijetu išta više zadovoljavajuće od pizze, kako je onda tek ukusna zdrava pizza? Pizza je svestrana, može se pripremiti...

Što su vježbe disanja i zašto su tako važne?

185

Što su vježbe disanja i zašto su tako važne?

Disanje je životna nužnost koja se obično javlja bez puno razmišljanja. Kada udišete, krvne stanice primaju kisik i oslobađaju ugljični dioksid. Ugljični...