O snovima postoji mnogo zanimljivih i nevjerojatnih činjenica koje možda na možete niti zamisliti. Mnogi vjeruju da nam, osim naših podsvjesnih osjećaja, snovi mnogo govore i o stvarima o našem prošlom životu, iskustvima i traumama.
Zanimljive činjenice o snovima
Sigurno niste znali da na vaše snove utječe i hrana koju jedete. Evo, to je već jedna zanimljiva činjenica za koju vjerojatno niste znali, a u nastavku vam ih donosimo još.
Pamćenje snova
Snovi koji vam se vrte po glavi prva 3-4 sata spavanja mogu se učiniti kao da ih niste zapamtili, no snovi koji se pojavljuju u ovom drugom ciklusu vašeg spavanja jest ono čega se u pravilu sjećate odmah nakon buđenja.
Jako začinjena hrana = noćne more
Kaže se da ako je zadnji obrok koji ste jeli prije spavanja bio ljut i spicy, veća je vjerojatnost da će vas probuditi noćna mora. Također, vjerojatnije je da ćete se sjećati većine svog sna ako se probudite usred faze, a ako natrag legnete spavati postoji vjerojatnost da će se san nastaviti gdje je stao.
Možete promijeniti loše snove
Prema mnogim stručnjacima, svoje loše snove možete lako promijeniti. Oni koji pate od problema poput posttraumatskog stresnog poremećaja, mogu se lako istrenirati da prepoznaju noćnu moru usred sna te da se sjete da je to samo san povezujući ga s predmetima ili dodacima koje nose u vrijeme spavanja. Ako su snovi previše bizarni, svatko se može istrenirati da na njih utječe. To su takozvani lucidni snovi.
Sva lica koja se pojavljuju u vašim snovima su lica ljudi koje ste vidjeli u pravom životu
Umovi ne mogu izmišljati lica, posebno ne u snu. Kad u snovima vidite lica, to su lica stvarnih ljudi. Možda nisu lica ljudi koje smo nedavno upoznali, ali mogu biti od bilo koga koga ste u životu sreli pa makar bio usputni prolaznik na cesti.
Možete imati čak više od 4 sna u jednoj noći
Mnoge su studije pokazale kako čovjek u prosjeku možete imati između 4 i 7 snova u jednoj noći. Možda se ne sjećate svih u potpunosti jer to sve ovisi o ciklusu spavanja i mnogim drugim čimbenicima, poput buđenja uz alarm. Općenito se sjetite samo onog posljednjeg sna.
Muškarci i žene imaju drugačije snove
Žene i muškarci ne da se razlikuju samo fizički i emocionalno, već su i različiti i po svojim snovima. Zanimljivo je da muškarci više sanjaju o drugim muškarcima, dok žene sanjaju muškarce i druge žene u jednakoj količini. Također, u usporedbi sa ženama, muškarci imaju možda malo agresivnije i vrlo emocionalne snove.
