Potpuno je sigurno da žena ima seks tijekom trudnoće, osim ako joj liječnik ili primalja nisu rekli drugačije. Zapravo, seksualni nagon žene može se povećati u određenim fazama trudnoće, a seks tijekom trudnoće može imati i neke određene prednosti.
Kako joj trbuh počne rasti, žena može otkriti da su joj određeni položaji udobniji. Otvoreni razgovori o seksu mogu pomoći oba partnera da u svojoj intimi uživaju tijekom cijele trudnoće.
U ovom članku prenijet ćemo vam neka sigurnosna pitanja i rizike te pregled svih savjeta za seks tijekom trudnoće. Također ćemo se dotaknuti toga kada izbjegavati seks i kako se izgled vašeg spola može promijeniti tijekom drugog i trećeg tromjesečja.
Je li sigurno imati seks tijekom trudnoće?
Vaše dijete u razvoju zaštićeno je amnionskom tekućinom u vašoj maternici, kao i snažnim mišićima same maternice. Seksualna aktivnost neće utjecati na vašu bebu, sve dok nemate komplikacije kao što su potencijalni prijevremeni porod ili problemi s posteljicom. Međutim, trudnoća može uzrokovati promjene u vašoj razini udobnosti i seksualne želje. I iako amnionska vrećica štiti vašu bebu od zaraznih organizama, spolno prenosive infekcije ostaju značajan zdravstveni rizik tijekom cijele trudnoće. Postoje neke spolno prenosive infekcije (SPI) koje mogu biti opasne za bebe, uključujući klamidiju, gonoreju i HIV, pa ako mislite da ste u opasnosti, razgovarajte sa svojim liječnikom o testiranju. Prije nego što skočite u krevet, provjerite jesu li sve seksualne igračke dobro očišćene sapunom i vodom.
Neki ljudi čak vjeruju da seksualna aktivnost ili redoviti orgazmi mogu oštetiti bebu, povećati šanse za pobačaj ili potaknuti rane trudovi. Međutim, u zdravoj trudnoći ništa od toga zapravo nije točno.
Može li seks izazvati trudove?
Mnoge studije zaključile su da vaginalni seks tijekom trudnoće nema veze s povećanim rizikom od prijevremenog poroda ili pobačaja. Međutim, ako liječnik smatra da je netko pod visokim rizikom, može preporučiti da osoba izbjegava spolni odnos tijekom trudnoće ili tek u nekim kasnijim fazama. Ipak, moguće je da orgazam ili seksualna penetracija mogu u kasnoj trudnoći izazvati Braxton Hicksove kontrakcije.
Braxton Hicks blage su kontrakcije koje neke žene doživljavaju pred kraj trudnoće. Međutim, ove kontrakcije ne ukazuju niti induciraju trudove pa tu ne bi trebalo biti razloga za zabrinutost.
Najbolje pozicije za seks tijekom trudnoće
Tijekom kasnijih faza trudnoće, ljudi bi trebali birati položaje koji ne vrše pritisak na trudnički trbuh, kao što je misionarski položaj. Ako žena leži na leđima, težina djeteta mogla bi stvoriti dodatni pritisak na njezine unutarnje organe ili glavne arterije.
Trudnica bi se mogla osjećati ugodnije u položajima u kojima može kontrolirati dubinu i brzinu prodiranja. Udobni položaji mogu uključivati poze da trudnica bude na vrhu svog partnera, spoon položaj rame uz rame ili ako sjedi na rubu kreveta.
Oralni i analni seks tijekom trudnoće
Oralni seks tijekom trudnoće savršeno je siguran. Međutim, partner bi trebao izbjegavati puhanje zraka u vaginu trudnice jer to može uzrokovati zračnu emboliju, gdje mjehurić zraka blokira krvnu žilu. Iako rijetka, zračna embolija može biti opasna po život i za ženu i za bebu.
Analni seks neće naštetiti bebi, ali može biti neugodan ako osoba ima hemoroide koji su povezani s trudnoćom. Ljudi bi trebali izbjegavati analni seks nakon kojeg slijedi vaginalni seks tijekom trudnoće, jer bi to moglo uzrokovati širenje bakterija iz rektuma u rodnicu što u većini slučajeva rezultira infekcijom.
Kada bismo u trudnoći trebali izbjegavati seks
Primalja ili liječnik ženi može savjetovati da izbjegava spolni odnos tijekom trudnoće ako postoji prisustvo sljedećih problema:
- problemi s cerviksom koji bi mogli povećati vjerojatnost pobačaja ili ranog poroda
- trudnoća s blizancima
- placenta previa, gdje posteljica djelomično ili u cijelosti prekriva ulaz u cerviks
- cervikalna nesposobnost, gdje se cerviks otvara prerano
- povijest prijevremenog poroda
- značajan gubitak krvi ili neobjašnjivo vaginalno krvarenje
- curenje amnionske tekućine
- ako je pukao vodenjak, što može povećati rizik od infekcije
Ono što je bitno je da trudnica zaštiti sebe i svoje dijete od spolno prenosivih infekcija (SPI). To znači korištenje zaštitne kontracepcije, kao što su kondomi ili dentalne brane i to tijekom svih seksualnih aktivnosti s novim seksualnim partnerima.
Utjecaj trudnoće na seksualni nagon
Trudnoća na različite načine utječe na spolni nagon ljudi i nema nekog tipičnog odgovora. Pojačanje hormona i pojačan dotok krvi u genitalije mogu povećati seksualni nagon osobe, osobito u drugom tromjesečju.
Drugi ljudi pak mogu osjetiti smanjenje seksualnog nagona uzrokovano fluktuirajućim hormonima, osjećajem manje ugode u svom tijelu, smanjenom razinom energije ili fizičkim bolovima.
Trudnoća također može utjecati na seksualni nagon partnera trudnice. Neki ljudi prema svojoj trudnoj partnerici mogu osjetiti povećanu privlačnost zbog promjena u obliku tijela, kao što je povećanje veličine grudi.
U nekim slučajevima, brige i napori koje osjećaju oba partnera mogu ih učiniti manje zainteresiranima za seks. Bitno je po pitanju seksa biti otvoren kako bi se oba partnera osjećala ugodno.
Seks tijekom trudnoće i njegove prednosti
Seks tijekom trudnoće može imati neke prednosti za trudnicu i njenog partnera. Moguće prednosti uključuju:
- Bolji orgazam. Povećani dotok krvi u genitalije mogao bi za trudnice značiti povećan broj snažnijih orgazama.
- Održavanje kondicije. Seks sagorijeva kalorije i može pomoći da oba partnera budu u formi.
- Bolja povezanost partnera. Neki parovi smatraju da ih seksualna aktivnost tijekom trudnoće zbližava.
- Jačanje imunološkog sustava. Studija iz 2004. godine pokazala je da seks povećava IgA, antitijela koja pomažu u sprječavanju prehlade i drugih infekcija.
- Dobro raspoloženje. Orgazam oslobađa endorfine koji mogu pomoći majci i bebi da se osjećaju sretno i opušteno.
Seks nakon poroda
Svim novopečenim majkama nakon poroda je potrebno određeno vrijeme za ozdravljenje i oporavak. Trebale bi ostaviti vremena da se tijelo oporavi, vrat maternice zatvori, krvarenje nakon poroda prestane, a ako je primjenjivo, zacijele svi njihovi rezovi nastali na carskom rezu, ali i prestanu vaginalne suze.
Žene se mogu vratiti seksualnoj aktivnosti kad god osjete da su za to spremne. Iscrpljenost i energija utrošena na prinovu u obitelji mogu značiti da žena neko vrijeme nakon poroda ne želi imati spolni odnos.
Je li krvarenje nakon seksa normalno tijekom trudnoće?
Između osjetljivijeg cerviksa, usta maternice i sveukupnog pojačanog protoka krvi u genitalnom području, moguće je iskusiti neke krvave mrlje nakon spolnog odnosa. Iako to ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost, uvijek je dobra ideja radi vlastitog mira obavijestiti svog liječnika.
Kada pozvati liječnika
U zdravoj trudnoći seks nije povezan ni s kakvim rizicima za majku ili bebu. Bez obzira na seks, ako žena doživi bilo kakvu neuobičajenu bol ili krvarenje tijekom trudnoće, trebala bi se odmah obratiti svom liječniku.
